Att springa eller inte springa?

Det är frågan. Vad gör man i en stad där man inte ska springa omkring hur som helst men suget ändå är påtaglig och den där 30-minutersluckan dyker upp? Jo, man kör löpteknik och styrka!

Värmde upp med en liten runda runt det absoluta närkvarteret. Jag är tveksam till om jag ens fick ihop en kilometer. Inte för att man är stelfrusen i kroppen i de 28 graderna, men ändå lite skönt att mjuka upp sig. Sedan blev det till att springa gatan framför huset fram och tillbaka, fram och tillbaka. Ena gången utfallssteg, andra gången rumpsparkar. Ena gången grodhopp, andra gången tripping. Och så där höll det på. Men man ska inte klaga, tråkigare gator går att hitta.

joburg_running

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s